(資料圖片)
1、疾病分析:雞蛋灌餅主要由面粉、雞蛋、油、蔬菜制成。
2、它的熱量比較高。
3、每100克雞蛋灌餅含270卡熱量,其中添加了沙拉醬、番茄醬等配料。
4、含鹽量比較高,吃多了容易引起口干、口渴。
5、從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō),蛋包糕中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素C、維生素B豐富,在促進(jìn)人體新陳代謝的同時(shí),還能增強(qiáng)人體的免疫力和飽腹感。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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